Unter einem sanften Sternenhimmel aus Licht beginnt eine Reise nach innen.
In der ruhigen Atmosphäre der Salzgrotte Bad Überkingen führt sie Frau Johanna Schober auf Märchenreisen die berühren, inspirieren und Kraft schenken.

- Zur Ruhe kommen
-  Entspannt durchatmen
-  Märchen hören und innerlich reisen

Die besondere Kombination aus salzhaltiger Luft, leiser Musik, Sternenhimmel und Märchen schafft einen Raum der Entspannung.
Märchen sind seit Jahrhunderten eine Inspiration für das Leben. Moderne Märchen für Erwachsene auch Seelenmärchen genannt , berühren die Seele, schenken neue Perspektiven und können Kraft geben für die Herausforderungen des Alltags.
Märchenreisen – eine Kraftquelle für die Seele.

Start: 25. November 2026 | 19 Uhr
Kosten: 10 € + 10 € Kursgebühr
Anmeldung: 07331 61087
 

Für unser Yoga Nidra in der Salzgrotte sind noch Plätze frei.

Gönnen Sie sich eine tiefgehende Pause vom Alltag in der besonderen Atmosphäre der Salzgrotte im ThermalBad Überkingen.

Yoga Nidra, auch bekannt als der „yogische Schlaf“, ist eine geführte Tiefenentspannung, die das Nervensystem beruhigt, Stress nachhaltig abbaut und neue Energie sowie innere Gelassenheit schenkt.

Sie liegen bequem und werden Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Ruhe geführt – regenerierend für Körper, Geist und Seele. Die wohltuende Salzluft unterstützt zusätzlich Ihr Wohlbefinden und schafft einen geschützten Raum für Erholung und Regeneration.

Uhrzeit: jeweils 19:00 Uhr
Ort: Salzgrotte im ThermalBad Überkingen

Anmeldung unter: 07331 61087

Kosten: 10€ Eintritt Salzgrotte + 10€ Kursgebühr

Leitung: Sabine Volk

Gönnen Sie sich diesen besonderen Moment der Ruhe.

Atemtherapie in der Salzgrotte - Atmen Sie auf!

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – und die Erkältungszeit steht vor der Tür. 
Umso wichtiger ist es, der eigenen Atmung etwas Gutes zu tun und bewusst durchzuatmen. 

In der Salzgrotte Bad Überkingen erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus Ruhe, Salzluft und gezielten Atemübungen. 

Bei unserer Atemtherapie lernen Sie unter fachkundiger Anleitung, Ihre Atmung bewusst wahrzunehmen und Ihre Lunge zu unterstützen – insbesondere bei COPD, Asthma, Post-Covid oder Bronchiektasen.

Das erwartet Sie in 45 Minuten:
Atemwahrnehmung
gezielte Atemübungen
erleichternde Atempositionen
Sekretmobilisation & Hustentechniken
praktische Tipps für Zuhause

Termine jeweils um 18 Uhr:
 11.12.

Kosten: 10 € Eintritt + 10 € Kursgebühr

Anmeldung: 07331 – 61087

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit, schenken Sie Ihrer Atmung Aufmerksamkeit und starten Sie mit einem guten Gefühl in die kalte Jahreszeit.